Outdoor Breathwork mit Digeridoo vom Helmut, yiha!

Begib dich auf eine Entdeckungsreise durch deinen Atem.

Eine Stunde lang tief stark und verbunden durch den Mund Atmen, das gibt eine Überdosis an Sauerstoff in dein System und es beginnt einen Reinigungsprozess. Diese Reinigung kann körperlich, psychisch, emotional oder seelisch sein.

Die Atemreise ist jedesmal anders und bei jedem Mensch in jeder Lebensphase eine neue Reise.

Manchmal decken sich Lebensmuster auf, Erinnerungen, Visionen, Traumatas, Emotionen, Körperliche Beschwerden, andere Bewusstseinsebenen, Spirituelle Erfahrungen oder zu guten Letztes: vielleicht ist es auch einfach "nur" wohltuend und ein schönes Körpergefühl danach? Wer weiss...

Durch den verbundenen Atem gerät dein Sympatikus in den Hintergrund und der Nerv Vagus wird aktiv: dein System beginnt zu entspannen und zu verdauen, was auch bedeutet dass der Kopf langsam ausschält und dein Herz zum kommunizieren und fühlen kommt.

Dies alles in der wilden Natur, wo du vielleicht noch intensiver ins Sein kommst, begleitet mit den Klängen und Vibrationen von unserem lieben Freund Helmut!

Lass dich verführen, verzaubern und reinigen

Wir freuen uns auf die tolle Reise,

deine Sari Aurelia & Helmut

Datum: Sonntag, 12. Juli 2020

Schönwetter Zeit: 18 - 20.30 h / Regenwetter Zeit: 19 - 21.30h @Herzraum Luzern

Ort: Bireggwald (genauer Standort senden wir dir bei Anmeldung)

Kosten: Nach deinem Empfinden

Anmeldung: via Homepage oder Mail an home@aureliamrein.ch

Mitnehmen: Bequeme & warme Kleidung, Eine Decke & eine Unterlage zum draufliegen, wenn du brauchst ein Kissen, Wasserflasche

Achtsamkeit: iss nicht allzuviel vorher, trink lieber mehr und mach dir evtl einen Snack für nachher parat ;)

ACHTUNG: Bei psychischen Krankheiten (Epilepsie, Psychosen usw), Herzkrankheiten, starkes Ashtma, Schwangerschaft oder Medikamenteinnahmen IST DIESER EVENT NICHT FÜR DICH GEEIGNET - lass ein one-to-one zuerst machen!